Ilmainen · suomeksi · tulos heti

ADHD-testi aikuisille

Selvitä muutamassa minuutissa, voisivatko keskittymisen, järjestelmällisyyden tai levottomuuden haasteesi liittyä ADHD:hen. Vastaat yhteen kysymykseen kerrallaan ja saat lopuksi selkeän tuloksen ja ohjeet jatkoon.

Aloita pikatesti – 2 min → Kaikki testit
  • Ei rekisteröitymistä
  • Vastauksia ei tallenneta
  • Lähteenä tutkitut kyselyt
Testi ei ole diagnoosi. Seulontatesti kertoo, kannattaako oireista keskustella lääkärin kanssa. ADHD-diagnoosin voi tehdä vain lääkäri.

Näin testi toimii

Valitse testi

Aloita lyhyestä pikaseulasta tai valitse laajempi testi alta.

Vastaa rauhassa

Yksi kysymys kerrallaan. Voit palata edelliseen kysymykseen milloin tahansa.

Saat tuloksen

Näet heti, mitä tulos tarkoittaa ja mitä kannattaa tehdä seuraavaksi.

Valitse testi

Testit mittaavat hieman eri asioita. Voit tehdä useamman.

Aloita tästä

ASRS-pikaseula

6 kysymystä · noin 2 min · aikuiset

WHO:n aikuisten ADHD-oirekyselyn (ASRS v1.1) seulontaosa. Nopein tapa saada ensimmäinen suuntaa-antava arvio.

Aloita pikaseula
Laajempi kuva

ASRS-täysversio

18 kysymystä · noin 5 min · aikuiset

Pikaseulan kuusi kysymystä ja niiden lisäksi 12 lisäkysymystä tarkkaamattomuudesta, ylivilkkaudesta ja impulsiivisuudesta.

Aloita täysversio
Lapsuuden oireet

WURS-25

25 kysymystä · noin 5 min · aikuiset

Arvioi jälkikäteen, millainen olit lapsena. Aikuisen ADHD:ssa oireita on tyypillisesti ollut jo lapsuudessa.

Aloita WURS-25
Suuntaa-antava

Jasper/Goldberg

24 väitettä · noin 5 min · aikuiset

Laaja kysely tarkkaavuudesta, impulsiivisuudesta ja tunteiden säätelystä. Ei kliinisesti validoitu, joten tulosta kannattaa pitää vain suuntaa-antavana.

Aloita kysely

Mitä ADHD tarkoittaa?

Perustietoa aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriöstä

🧠 Neuropsykiatrinen häiriö

ADHD liittyy aivojen toimintaan ja kehitykseen. Se ei johdu laiskuudesta tai tahdonvoiman puutteesta.

🎯 Kolme ydinoiretta

Tarkkaamattomuus, ylivilkkaus ja impulsiivisuus. Oireet vaihtelevat, eikä kaikilla ole kaikkia.

🔄 Voi jatkua aikuisuuteen

Monilla oireet jatkuvat aikuisena. Ylivilkkaus usein lievenee, mutta tarkkaavuuden vaikeudet voivat jäädä.

🌱 Hoito auttaa

Lääkehoito, psykososiaalinen tuki ja arjen keinot voivat helpottaa oireita selvästi.

ADHD aikuisilla: oireet ja tunnistaminen

ADHD tunnistetaan usein vasta aikuisiällä. Moni on kasvanut ajatellen olevansa ”hajamielinen”, ”laiska” tai ”levoton”, vaikka taustalla on ollut koko elämän ajan jatkunut neuropsykiatrinen piirre.

Tyypillisiä oireita aikuisilla

  • Keskittymisvaikeudet: tehtävät jäävät kesken ja ajatukset harhailevat.
  • Järjestelmällisyyden vaikeudet: aikataulut pettävät ja asiat unohtuvat.
  • Impulsiivisuus: hätäiset päätökset, toisten keskeyttäminen, kärsimättömyys.
  • Hyperfokus: kyky uppoutua kiinnostavaan asiaan tunneiksi.
  • Tunteiden säätelyn vaikeudet: äkkipikaisuus, turhautuminen, mielialan vaihtelut.

ADHD naisilla

Naisilla ADHD näkyy useammin tarkkaamattomuutena ilman selvää ulospäin näkyvää ylivilkkautta. Siksi oireet jäävät helpommin huomaamatta tai ne sekoitetaan esimerkiksi ahdistukseen. Levottomuus voi tuntua enemmän sisäisenä kuin näkyä ulospäin.

Milloin hakeutua tutkimuksiin?

Jos testin tulos viittaa ADHD-oireisiin ja oireet haittaavat selvästi työtä, opiskelua tai ihmissuhteita, ota yhteyttä terveysasemalle, opiskeluterveydenhuoltoon tai työterveyshuoltoon. Lääkäri arvioi tilanteen ja ohjaa tarvittaessa jatkotutkimuksiin.

Lisätietoa: ADHD:n Käypä hoito -suositus · ADHD-liitto ry

Tietoa ADHD:sta →Oireet, diagnoosi ja hoito Uhmakkuushäiriö →ODD ja sen yhteys ADHD:hen

Usein kysytyt kysymykset

Mikä testi kannattaa tehdä ensin?

Aloita ASRS-pikaseulasta (6 kysymystä, noin 2 minuuttia). Jos haluat kattavamman kuvan aikuisiän oireista, tee ASRS-täysversio. WURS-25 sopii, kun haluat arvioida, oliko oireita jo lapsuudessa.

Voiko nettitestillä diagnosoida ADHD:n?

Ei voi. Testit ovat seulontavälineitä, jotka auttavat tunnistamaan mahdollisia oireita. Diagnoosi perustuu aina lääkärin tekemään arvioon, johon kuuluu haastattelu, oirehistoria ja tarvittaessa muita tutkimuksia.

Miten ADHD diagnosoidaan Suomessa?

Arvio alkaa yleensä terveysasemalla, opiskeluterveydenhuollossa tai työterveyshuollossa. Lääkäri arvioi tilanteen ja ohjaa tarvittaessa jatkotutkimuksiin. Yksityiselle psykiatrille voi hakeutua myös ilman lähetettä.

Mitä ASRS-pikaseulan tulos tarkoittaa?

Jokaisella kysymyksellä on oma raja: kysymyksissä 1–3 vastaus Joskus tai sitä useammin on merkittävä, kysymyksissä 4–6 vastaus Usein tai Hyvin usein. Jos merkittäviä vastauksia on vähintään neljä, oireet voivat sopia ADHD:hen ja asia kannattaa ottaa puheeksi lääkärin kanssa. Tulos ei ole diagnoosi.

Millaisia ADHD:n muotoja on?

ADHD jaetaan kolmeen esiintymismuotoon: pääosin tarkkaamaton, pääosin ylivilkas ja impulsiivinen sekä yhdistetty muoto. Aiemmin käytetty termi ADD tarkoitti tarkkaamatonta muotoa.

Tallennetaanko vastaukseni?

Ei. Testi toimii kokonaan omassa selaimessasi, eikä vastauksiasi lähetetä tai tallenneta minnekään.